Ergenin güvenini kazanmak için yapılması gerekenler: Kalpten Kalbe Ulaşmanın Yolları

Yazarın Fotoğrafı, Isabelle Fontaine
Yazar: Isabelle Fontaine
Paris Üniversitesi Tıp Doktorası
Necker Hastanesi’nde Pediatrist

Ergen çocuğunla her konuşma bir tartışmaya mı dönüşüyor?

Ya da, konuşmalar tamamen SUSMUŞ gibi mi?

Bazen ciddi anlamda KAYBOLMUŞ gibi hissediyorsun, değil mi?

Bir ebeveyn için bu kadar karmaşık ve kırılgan bir dönemde çocuğu ile gerçek bir güven köprüsü kurmak… Kolay değil, biliyorum.

Ama samimi bağ kurmanın, kalpten kalbe dokunmanın mümkün olduğuna GÖNÜLDEN inanıyorum.

Şimdi, birlikte hem yaşanmışlıklarla hem de psikolojinin getirdiği sağlam bilgilerle, ergenin güvenini nasıl kazanmaya adım adım yaklaşabileceğimizi konuşacağız.

Hazırsan, başlıyoruz!


Ergen genc guveni kazanma teknikleri
KÜÇÜK BİR SORU SENİN İÇİN 🤔
Son zamanlarda çocuğunla kendini en uzak veya en yakın hissettiğin an neydi?
Yanıtı Gör

Bazen mesafe hissetmek çok normaldir, çünkü ergenlikte inişler çıkışlar olur. Önemli olan, o anları fark etmek ve kendine karşı nazik kalmak. Hiçbir şey için geç değil, inatla çabalamak büyük bir adım!

Güven Köprüsünü Kurmak: Açık İletişimin Rolü

İlk önemli adım, açık ve yargısız iletişim.

Çünkü… Karşındaki çocuk değil, büyüyen ve kim olduğunu anlamaya çalışan bir ergen.

Şunu unutma: En zorlu ergenler bile, duyulmak ve anlaşılmak ister. Gerçekten. İçtenlik burada anahtar kelime.

Bir gün, oğlumla (adını değiştiriyorum, Baran diyelim) öyle bir kavga yaşamıştık ki… Sonrası buz gibi sessizlik!



Sana YEMİN EDERİM, hemen çözmek için koştum ama duvar vardı. Sonra düşündüm: “Duyulmadığını mı hissediyor?”

O gün ilk defa, ne düşündüğümü değil, onu anladığımı gösterecek tek bir cümleyle yanına oturdum: “Beni çok kızdırdıysan da, şu an asıl senin nasıl hissettiğini merak ediyorum.”

İlk başta cevap bile vermedi.

Ama iki gün sonra… Geldi ve “Aslında anlatmak istemiştim” dedi.

Ve o an süper bir şey fark ettim: Dinlemediğimizde, onlar da bize kapanmaya başlıyor.

Bir psikolog arkadaşım bir keresinde bana ders gibi bir şey anlatmıştı: “Dinlediğini hissettirmek, tavsiye vermekten daha kıymetli.” Düşünsene, bu kadar basit ama çoğu zaman unutuluyor!

Bunun için şunları denemek İŞE YARIYOR:

  • Kızgınken değil, sakin anda başlamak.
  • Empati cümleleriyle: “Bunu duymak senin için zor olabilir,” gibi.
  • İşte burada ergenlikte SAMİMİYET ve GÜVEN bağlarını kurmanın incelikleri gerçekten hayat kurtarıcı.
  • Kendi anılarını paylaşmak, kıyaslama olmadan, örnek olması için anlatmak.
  • Göz temasını kaybetmemek. (Çok kısa bile olsa!)

Çünkü, açık iletişimle atılan küçük adımlar, düşünsene, zamanla koca bir köprü oluşturuyor.

Sadece biraz sabır. Biliyorum, kolay değil.

KÜÇÜK BİR SORU SENİN İÇİN 🤔
En son çocuğun sana gerçekten dikkatlice dinlenilmiş hissetti mi?
Yanıtı Gör

Belki çok sık olmuyor… Ama bazen ufak bir bakış, bir cümle bile çocuğuna “duyuluyorsun” hissini verebilir. O küçük anlar, ileride büyük güvenin temelini oluşturur!



📘 Ücretsiz İndirin !

Cevaplar ve Açıklamalar ile 50 Soru

Cevaplar ve Açıklamalar ile 50 Soru Şimdi indir





Ergen Güvenini Kazanmanın Temel Yolları

Özet Tablosu

Temel NoktalarDaha Fazla Bilgi
Açık iletişim, ergenle güvenli ve sağlıklı bir bağ kurulmasının temelidir.Ayrıntılar için açık iletişim alışkanlığı önemlidir.
Ergenin özel alanlarına saygı göstermek, güven ve anlayışın gelişmesini sağlar.İlgili detaylar saygı ve sınır çizmek konusundadır.



Sınırlar, Sabır ve Sevgi: Güveni Besleyen Diğer Taşlar

Güven sadece konuşmakla değil, davranışlarla da oluşur.

Ergenlikte, kurallar koymakla destek olmak arasındaki dengede yürümeye benziyor bu iş.

Bir arkadaşım (adı Elif olsun), kızıyla aylarca sürekli kavga etmişti. Evde GERİLİM TAVAN!

Bir gün, eve döndüm ve “Bıktım!” diyordu. Ama sonra bir kitapta okuduklarını denedi: Kuralları hep beraber belirlemek.


Guvenli iliski kurmanin yontemleri

Kızına, “Ev kuralı birlikte yazalım mı?” demişti. ŞAŞKINLIK!

Kızı ilk başta direnç gösterse de, sonra katıldı. Küçük küçük olumlu değişiklikler başladı.

Bak, bir araştırmadan bahsedeyim: Sağlık Bakanlığı’nın verilerine göre Türkiye’deki gençlerin %63’ü ebeveynlerinin açıkça kuralları ve sınırları ifade etmediğinden şikayetçiymiş. Yani tek sen değilsin!

Sürekli kavga dönmektense, sınırlar ve saygı çerçevesini net koymak, samimi güvenin altyapısı oluyor.

  • Bazı şeylerde esnek olabilmek (her konuda değil!)
  • Beraber çözüm üretmek için çocuğuna söz hakkı tanımak
  • Sabırlı davranarak, olayın hemen çözülmesini beklememek
  • Bazen tartışmada araya mesafe koymak (biraz hava almak!)
  • Sevginin ve onaylamanın küçük işaretlerini her fırsatta göstermek

Bir noktada uzman desteği almaktan çekinmemek çok önemli, özellikle gerginlik hiç bitmiyorsa.

Unutma, sabırlı adımların en büyük getirisi, sonunda KAPININ tekrar aralanmasıdır.

Sıkça sorulan birkaç soru:
Ergenle tartışmadan gerçekten kaçınmak mümkün mü?
Her tartışmayı sıfıra indirmek mümkün olmayabilir ama tartışmayı yapıcıya dönüştürmek kesinlikle mümkün! Karşılıklı dinlemek ve sakinlik anahtar.
Çocuğum hiç konuşmak istemiyorsa ne yapmalıyım?
Zorlamadan, küçük yakınlaşma fırsatları yaratmak faydalı. Hep ciddi konuşmaya çalışmak yerine, ortak bir etkinlik veya esprili bir yaklaşım çoğu zaman engelleri yıkıyor.
Kuralları birlikte belirlemek işe yarar mı?
Evet! Çünkü sorumluluk ve aidiyet hissini güçlendirir. Çocuğunuz kendi sesi duyulduğunda kurallara daha fazla uyar.



🌟 Ergeninle Kavga Etmeden Konuşmanın Yolu: Olay Çıkarmadan İletişim Rehberi

✨ EĞITIMI GÖR

Ergeninle Kavga Etmeden Konuşmanın Yolu: Olay Çıkarmadan İletişim Rehberi

🌱 Ergeninle her konuşma tartışmaya mı dönüyor, yoksa sessizlik mi var aranızda? Artık huzur ve güven dolu bir ilişki mümkün, hem de düşündüğünden çok daha kolay!

Eğitimi gör



Birlikte Güçlenmek: Destek Ağları ve Yardım Almak

Bazen insan kendini yalnız sanır. Değilsin.

Bunu yaşayan binlerce aile var. İstatistiklere göre Türkiye’de ebeveynlerin neredeyse %60’ı çocukları ergenliğe girdikten sonra ciddi iletişim sorunu yaşıyor.

O yüzden, desteğe uzanmak güçsüzlük değil, aksine en cesurca adım!

Bir arkadaşım (isim vermeyeyim), deniz kenarında yürüyüşlerinde başka annelere hikayesini açmaya başladı. O da aynı şeyleri yaşamış! Birkaç sohbetten sonra, kendini çok daha az yabancı hissetti.


Kalpten kalbe iletisim stratejileri

Ve bazen, bir uzmana danışmak gerekiyor. Özellikle bu konuda alanında deneyimli psikologlar gerçekten faydalı oluyor.

“İçimden gelmiyor, utanıyorum,” diyorsan, kendine kızma. Küçük bir yardımla, büyük bir fark yaratabilirsin.

Gerçekten. Yetemediğini hissetmek bile aslında ne kadar sorumlu ve sevgi dolu olduğunu gösterir.

Özet Tablosu

Anahtar YaklaşımKısa Açıklama
Açık İletişimYargılamadan, empatiyle çocuğu dinlemek
Ortak SınırlarKuralları beraber belirleyip uygulamak
Destek Ağı KurmakUzman, aile ve arkadaş desteği almak

Şunu unutma: Her küçük adımda çocuğunla güvenin, YENİDEN inşa edilebilir.

Belki bazı günler MÜKEMMEL geçmeyecek. Ama « bugün denedim » diyebilmek bile harika!

Senin sevgin, sabrın ve içtenliğin gerçekten YETERLİ. Hemen pes etme!

Soruların varsa ya da denediğin bir yöntem işledi/işlemedi diye paylaşmak istersen, emin ol yalnız değilsin.

Unutma: Sen çok güçlü, sevgi dolu bir ebeveynsin ve çocuğunla arandaki bağ, tekrar güvenle dolabilir.



🌟 Ergeninle Kavga Etmeden Konuşmanın Yolu: Olay Çıkarmadan İletişim Rehberi

✨ EĞITIMI GÖR

Ergeninle Kavga Etmeden Konuşmanın Yolu: Olay Çıkarmadan İletişim Rehberi

🌱 Ergeninle her konuşma tartışmaya mı dönüyor, yoksa sessizlik mi var aranızda? Artık huzur ve güven dolu bir ilişki mümkün, hem de düşündüğünden çok daha kolay!

Eğitimi gör




📘 Ücretsiz İndirin !

Cevaplar ve Açıklamalar ile 50 Soru

Cevaplar ve Açıklamalar ile 50 Soru Şimdi indir



Pin It on Pinterest

Share This